un accès à l'éducation, une PERte De GRAS, un gain De MUSCLEs.
ÉLÈVES-TOI VERS UN NIVEAU JAMAIS ATTEINt SANS CONTRAINTE!
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Si tu souhaites obtenir les résultats souhaités et ne jamais avoir à recommencer cette routine ennuyeuse encore et encore par manque de motivation ou d'encadrement, c'est peut-être le temps d'essayer une autre méthode!
Ton entreprise de fitness préférée est fière de t'offrir sa propre vision de ce que devrait être l'entraînement en ligne: éducation, support hebdomadaire, programmes personnalisés, séances en direct, guides numériques, évaluation vidéo étape par étape, banque d'exercices en vidéo, etc... Ça t'intéresse? Continues à lire... |
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Ton temps est précieux, tu dois l'utiliser intelligemment. Tu as une routine de vie chargée qui ne te permet pas de prendre rendez-vous avec un entraîneur 4-5x/semaine. Cette nouvelle méthode hors de l'ordinaire a énormément de potentiel et de bénéfices.
Si j'avais eu accès à cette méthode en 2002 lorsque j'ai engagé mon premier entraîneur, mes résultats auraient été explosifs. En bref:
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"J'ai aidé des centaines d'hommes et de femmes de carrière de 20 à 55 ans, des étudiants universitaires, des athlètes à obtenir la santé, avoir le physique recherché, perdre ces 10-20 lbs de gras en trop malgré un horaire follement chargé. Ce que j'offre: 10 ans d'éducation/de formations continues, plus de 12 années d'expérience à travers un support en ligne flexible à coût réduit. Je règle les problèmes du quotidien avant même qu'ils se présentent."
es-tu fatigué d'avoir à toujours recommencer à zéro, de ne pas avoir les résultats escomptés? il est temps pour toi de réussir une fois pour toute!
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UN PLAN PERSONNALISÉ, UN VRAI!
Tu auras entre les mains un plan personnalisé à tes besoins uniques. Un plan générique, ppff! Tu vaux mieux que ça. Je crois profondément que chaque personne est unique et demande des soins appropriés. Je monte une programmation d'entraînement pour les mois à venir en assurant une progression constante. Je peux même prédire les charges utilisées dans plusieurs mois en fonction des dernières recherches sur le sujet. |
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UN GUIDE DE NUTRITION,
DE L'ÉDUCATION: HELL YEAH! Tu as peur de ne plus pouvoir manger tes aliments préférés pour obtenir des résultats. Je ne crois pas à une méthode qui t'oblige à manger du poulet et du brocoli à chaque jour à moins que ce soit ce que tu veux. Je te donne les moyens d'apprécier la vie, de cuisiner, d'aller au restaurant avec les gens que tu aimes en continuant à atteindre tes objectifs d'un mois à l'autre, c'est possible. |
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LE RÉEL DANGER EST DE S'ATTAQUER À SON PROPRE CONDITIONNEMENT PHYSIQUE SEUL, SANS SUPPORT.
Le problème de travailler avec un entraîneur sous une bannière est qu'il ne vous offre son support SEULEMENT lorsqu'il a une rencontre avec toi, lorsqu'il est payé en fait. Le vrai combat ne se passe pas dans le gym lors de cette session de 1h mais durant les 23h restantes. Le support par e-mail et les rencontres skype / Facetime / Zoom / Messenger hebdomadaires ou mensuelles permettent de gérer ce problème et d'assurer ton succès. |
Quels sont les extras qui te sont offerts en plus de cette planification personnalisée complète?
- 4-8-12 mois de programmation à raison d'un programme par mois.
- Un accès privilégié à un groupe social Facebook privé regroupant des gens aussi motivés que toi.
- Un livre numérique d'idée recettes de plusieurs repas et collations qui te garde sur bon chemin.
- Un guide nutritionnel t'enseignant les bases et les habitudes saines à intégrer progressivement.
- Un accès à un "YouTube Channel" regroupant tes exercices préférés.
- Un document de bienvenu t'expliquant avec précision la marche à suivre de A à Z. Rien n'est laissé au hasard: comment tu mesures ta progression, comment évaluer les marqueurs de santé, comment savoir si nous sommes sur la bonne voie et plus...
- Une série de vidéos démonstratifs à reproduire en guise d'évaluation initiale me permettant de t'offrir le plan dont tu as définitivement besoin.
- Une évaluation "live" peut être offerte si nécessaire.
- Une première remise de programme "live" est offerte en fonction du forfait choisi.
l'entraînement en ligne est pour toi si:
- Tu n'es pas un débutant. 1-2 ans d'entraînement en salle de sport est requis afin d'assurer ta sécurité, ta forme.
- Tu es fatigué de la même mauvaise expérience de coaching.
- Tu veux vraiment apprendre les rudiments de l'entraînement et avoir un plan adapté à tes besoins.
- Tu es fatigué d'avoir des douleurs mineures au dos et aux articulations après une séance d'entraînement.
- Tu veux en apprendre d'avantage sur l'alimentation et programmation d'entraînement.
- Tu es fatigué de te sentir faible, d'avoir un manque d'énergie, d'être insatisfait(e) de ton apparence.
- Tu n'as aucune condition médicale particulière ou une blessure grave présentement.
- Tu as accès à de l'équipement de base: Poids libres, Barre olympique, banc, Station de squat (un plus) à la maison ou un abonnement dans gym de ton choix.
- Tu as la motivation de modifier ton hygiène de vie en créant des habitudes saines semaines après semaines.