Ton Coach
Je parle au "nous" ayant eu l'espoir d'avoir une équipe efficace un jour. Ayant du recul, je réalise que j'aime bien travailler seul ainsi qu'avoir une belle relation humaine avec la personne qui me demande son aide. Je ne veux pas être PDG d'une grosse entreprise. Voilà:
Peu importe le titre qu'on nous donnes, nous sommes à la base des entraîneurs qui cherchent toujours à être à la fine pointe de l'industrie. Nous n'acceptons pas d'être l'entraîneur moyen, nous voulons vous offrir ce qu'il y a de meilleur.
Plus de 15 années à parfaire mes connaissances du corps humain en passant à travers un grand nombre de formations et certifications en fonction de mes intérêts du moment soit l'alimentation sportive, la supplémentation, la programmation d'entraînement, la réadaptation fonctionnelle, la naturopathie, etc...
Au cœur de cette entreprise, vous y trouverez un entraîneur qui en a assez de voir les gens échouer à plusieurs reprises. Il est important de comprendre que vous n'avez qu'un seul corps, une seule santé. Ma mission est de vous donner les outils nécessaires afin de bien comprendre cette machine d'adaptation et vous donner les moyens d'atteindre vos objectifs sans toutefois nuire à votre qualité de vie, votre famille, votre travail.
Il est possible de travailler ensemble à distance via une plateforme exceptionnelle décrite dans la section "Online Training" pour les services d'entraînement, de naturopathie, de gestion d'habitudes et d'hygiène de vie.
Peu importe le titre qu'on nous donnes, nous sommes à la base des entraîneurs qui cherchent toujours à être à la fine pointe de l'industrie. Nous n'acceptons pas d'être l'entraîneur moyen, nous voulons vous offrir ce qu'il y a de meilleur.
Plus de 15 années à parfaire mes connaissances du corps humain en passant à travers un grand nombre de formations et certifications en fonction de mes intérêts du moment soit l'alimentation sportive, la supplémentation, la programmation d'entraînement, la réadaptation fonctionnelle, la naturopathie, etc...
Au cœur de cette entreprise, vous y trouverez un entraîneur qui en a assez de voir les gens échouer à plusieurs reprises. Il est important de comprendre que vous n'avez qu'un seul corps, une seule santé. Ma mission est de vous donner les outils nécessaires afin de bien comprendre cette machine d'adaptation et vous donner les moyens d'atteindre vos objectifs sans toutefois nuire à votre qualité de vie, votre famille, votre travail.
Il est possible de travailler ensemble à distance via une plateforme exceptionnelle décrite dans la section "Online Training" pour les services d'entraînement, de naturopathie, de gestion d'habitudes et d'hygiène de vie.
FORMATIONS / CERTIFICATIONS
- Certification PTS CanFitPro:
(PTS) Certificat décerné par Canada Fitness Professional
- Certificat ATP:
Certificat décerné par le centre de formation FTA (Functional Training Academy).
- Certificat en Alimentation Sportive Coach Export Niveau I:
L`application de l'alimentation dans un cadre sportif en fonction des besoins d'une personne active.
- Certificat en Alimentation Sportive Coach Export Niveau II:
L'étude des différents systèmes hormonaux, le système digestif ainsi que les problèmes symptomatiques reliés à une mauvaise alimentation.
- "Formation en vitesse et agilité":
Formation offerte par Iperformance Athletic Training. Cette formation a pour but d'enseigner les différentes variantes lors de départs et d'accélérations. Cet enseignement me permet donc de pouvoir corriger un pas de course défaillant dans l'optique où le client et/ou l'athlète puisse profiter de son plein potentiel en matière d'accélération et de course.
- "Formation en supplémentation alimentaire":
Formation offerte par M. Jonathan Patenaude, naturopathe. L'enseignement de ce cours m'a donné de nombreux informations supplémentaires entourant le vaste monde de la supplémentation alimentaire et ainsi me permet de vous offir les meilleurs suggestions possibles.
- "Formation en réadaptation fonctionnelle de l'épaule et de la ceinture scapulaire":
Cette formation offerte par la FTA (Functional Training Academy) traite de mobilité, de force, d'amplitude de mouvement et/ou de stabilité au niveau de l'épaule et de la ceinture scapulaire. Ce cours permet donc d'identifier une limitation dysfonctionnelle et ainsi suggérer des exercices appropriés.
- "Formation en réadaptation fonctionnelle du bassin et de la ceinture pelvienne":
Cette formation offerte par la FTA (Functional Training Academy) traite de mobilité, de force, d'amplitude de mouvement au niveau de la hanche. Ce cours permet donc d'identifier une limitation dysfonctionnelle et ainsi suggérer des exercices appropriés.
- Formation en réadaptation fonctionnelle:
Mobilité Dynamique - Évaluation et Intégration (Cours offert par la "Functional Training Academy (FTA)"
- Formation en Haltérophilie de base pour l'entraînement fonctionnel par la "Functional Training Academy''.
L'objectif de cette formation est de maîtriser une technique en haltérophilie afin de l'enseigner au client dans un cadre structuré. Elle permettra au client de développer une puissance, une coordination, une accélération de la charge. Le but d'enseigner ces méthodes, de corriger les erreurs et de fournir les modifications appropriées est d'établir une progression selon le niveau du client.
- AAT (Applied Athletic Therapeutic):
Formation sur le fonctionnement des surrénales et le stress.
- AAT (Athletic Therapeutic) :
L'Estrogène et les hormones thyroïdiennes.
- AAT (Applied Athletic Therapeutic):
Préparation pour athlète de fitness et sport de combats.
- AAT (Applied Athletic Therapeutic) :
L’insuline, la gestion du poids et du vieillissement.
- AAT (Applied Athletic Therapeutic) :
Niveau I, La cascade hormonale, les somatotypes et l'évaluation client.
- AAT (Applied Athletic Therapeutic) :
Niveau I, Nutrition Avancée
- Formation ATP-LAB & Ultra Performance:
La normalité vs. l'optimalité. (Formation axée sur la formule sanguine, la composition du sang et la déficience hormonale)
- Admission comme membre du CPMDQ (Commission des Praticiens en Médecine Douce du Québec) en tant que naturopathe et massothérapeute.
- IFN (Institut de Formation Naturopathique) : Naturopathie
- The Functional Integrated Therapy Institute: ''Certification in fascial Abrasion Technique for trainers.'':
Outil utilisé dans le cadre de l'entraînement ou la Massothérapie: ''FAT-TOOL''.
- Institut Neuro-Performance Niveau I: La peau et le système nerveux:
Comprendre les troubles posturaux influencés par la peau et le système nerveux.
- Muscle Nerds - Foundation Course:
Comprendre les méthodes de gestion de certains problèmes en lien avec le stress, les troubles métaboliques et la santé globale dans le but de faciliter la perte de poids et/ou le gain musculaire. On se base sur l'accumulation de données et la gestion des marqueurs de santé globale et la biochimie du corps humain.
- AAT (Applied Athletic Therapeutic)
Les neurotransmetteurs en clinique: La théorie et l'interprétation
- Kilo Strength Society
Online Program Design Course
- Fascial Stretch Therapist (FST)
''Stretch to win Institute'' reconnait mes compétences en tant que ''Fascial Stretch Therapist''.
Une méthode qui a pour but d'augmenter l'amplitude de mouvement actif et passif sans douleur et par le fait même améliorer certains problèmes liés au mal de dos, genou, hanche ou tout autre structure potentiellement limitée.
- Kilo Strength Society
Advance Program Design Level 1
- Rehab-U: Level One
Optimisation du Mouvement pour la préhab. et la performance.
- INP: Missing Link
Une formation ayant pour but de comprendre et faire la relation entre la naturopathie et l'environnement d'une personne comme le stress, les habitudes de vie, les antécédents médicaux, les chirurgies, la qualité du sommeil, etc...
- OTA1 - Online Trainer Academy Certificate
Ce cours n'est complété que par une poignée d'entraîneurs très sélectifs. Ce cours est un gage de qualité en ce qui concerne à l'entraînement en ligne. J'ai choisi d'investir des milliers de dollars dans cette certification afin de m'assurer de la qualité du support offert malgré la distance qui nous sépare. Vous méritez ce qu'il y a de meilleur.
- OTA 2 - Online Trainer Academy - Level 2
Online Trainer Academy a ouvert la porte à environ 300 000 entraîneurs à travers le monde. OTA 1 est un gage de qualité en terme de support en ligne. Online Trainer Academy - Level 2 (OTA2) est pas de plus vers l'excellence. Moins de 1% des étudiant de OTA1 sont acceptés à la cohorte de OTA2. Je suis un des 79 étudiants à avoir pris part à cette formation au delà des exigences.
- Fascial Stretch Therapist (FST) - Level 2
''Stretch to win Institute'' reconnait mes compétences en tant que ''Fascial Stretch Therapist''.
Une méthode qui a pour but d'augmenter l'amplitude de mouvement actif et passif sans douleur et par le fait même améliorer certains problèmes liés au mal de dos, genou, hanche ou tout autre structure potentiellement limitée.
- Kilo Strength Society
Online Periodization Course
- Precision Nutrition - PN1
Les essentiels du coaching et du support en nutrition:
- Le coaching
- La science: physiologie, biochimie et psychologie de la nutrition.
- Kilo Strength Society
Level 1 Coach Certification Program
-Thibarmy
"Gros, Cut, Fort": la science derrière l'hypertrophie, la perte de gras, le gain de muscles, le gain en force.
-Thibarmy
La Perte de poids dans une approche holistique.
- Kilo Strength Society
Fat Loss Program Design