LES SERVICES PEUVENT TOUS ÊTRE PERSONNALISÉS
''Nous ne pensons pas que la même recette doit être appliquée à tous.''
''Des gens différents, une réponse différente.''
''Des gens différents, une réponse différente.''
Entraînement
Formule 4 mois |
Formule 8 mois |
Formule 12 mois |
640 |
1200 |
1680 |
160/mois* |
150/mois* |
140/mois* |
4 programmes |
8 programmes |
12 programmes |
"Muscle testing" mensuel |
"Muscle testing" mensuel |
"Muscle testing" mensuel |
Évaluation de la composition corporelle menselle |
Évaluation de la composition corporelle menselle |
Évaluation de la composition corporelle menselle |
Prise de la Pression Artérielle |
Prise de la Pression Artérielle |
Prise de la Pression Artérielle |
Prise des circonférences avec le Myotape |
Prise des circonférences avec le Myotape |
Prise des circonférences avec le Myotape |
Démonstration des exercices |
Démonstration des exercices |
Démonstration des exercices |
Accès à un groupe privé Facebook |
Accès à un groupe privé Facebook |
Accès à un groupe privé Facebook |
*Un reçu d'assurance en naturopathie est disponible pour ce service.
suggestion alimentaire / hygiène de vie
Planification: Hygiène de vie - 3 mois |
Planification: Hygiène de vie - 6 mois |
360 |
560 |
/divisé mensuellement |
/divisé mensuellement |
Prise de la composition corporelle |
Prise de la composition corporelle |
Prise de la Pression Artérielle |
Prise de la Pression Artérielle |
Prise des circonférences avec le Myotape |
Prise des circonférences avec le Myotape |
Suivi mensuel (1h) |
Suivi mensuel (1h) |
Accès à un groupe privé Facebook |
Accès à un groupe privé Facebook |
* Ce service ne vous coûte que 200$ en un versement unique si vous faites l'achat d'un forfait d'entraînement.
*Un reçu d'assurance en naturopathie est disponible pour ce service.
*Un reçu d'assurance en naturopathie est disponible pour ce service.
service de massothérapie
Fascial Stretch therapy (FST)
Qu'est-ce que le FST?
Stretch to Win (FST) est une forme de thérapie ''neuromyofascial'' qui se concentre sur la connection des tissus fasciaux plutôt que de se concentrer sur un muscle isolé. Un praticien certifié évalue passivement et activement la restriction de mouvements fonctionnels ainsi que sur table. Cette approche commence par une évaluation permettant de cibler les besoins de chacun et personnaliser la séance. Il est donc possible de faciliter une amélioration au niveau de la restriction d'une articulation ainsi que de toute une chaîne fonctionnelle via une progression des couches superficielles et profondes du système ''myofascial''. Peu importe la restriction, il est possible de retrouver une pleine mobilité, un mouvement optimal, une neutralité de la mécanique perdue mais maintenant retrouvée. Les muscles inhibés retrouvent leur fonction et les muscles suractivés sont normalisés. De plus, la séance vient avec une série d'exercices correctifs à faire à la maison dans le but de ne plus avoir à vivre dans la douleur, retrouver le bien-être physique et la performance dans le sport. Qui peut profiter d'une séance de FST? - Une personne ayant une douleur au dos. - Une personne ayant des douleurs articulaires. - Une personne cherchant à améliorer ses performances sportives. - Une personne ayant un stress constant. - Une personne ayant besoin de relaxer d'avantage. - Un adepte de l'entraînement cherchant à améliorer sa composition corporelle. - Un sportif cherchant à corriger une mécanique spécifique à un sport. |
FAT-TOOL TherapyQu'est que le FAT-TOOL therapy? Mobilisation des fascias à l'aide de l'outil ''FAT-Tool'' permettant de relâcher certains fascias/muscles interconnectés pouvant réduire l'amplitude de mouvement, occasionner des douleurs au dos, au genou, à l'épaule ou toutes autres articulations rencontrant certaines restrictions. - Rencontre d'une durée de 30 minutes * Ce service est inclus lors des séances de Fascial Stretch Therapy en cas de besoin. |
* Un reçu en massothérapie est disponible pour ces services.
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